BEHANDELINGEN
Je goed voelen start met lekker in je vel zitten.
Ontspan, geniet en herlaad energetisch met deze behandelingen.
VOETREFLEXOLOGIE
Vermoeide voeten of spanning in het lichaam? Onze voeten dragen dagelijks ons gewicht en verdienen wat extra zorg.
Volgens reflexologie zijn er energiebanen in ons lichaam, en voetreflexologie herstelt het evenwicht door specifieke zones op de voeten te behandelen.
Voordelen van voetreflexologie:
-
werkt erg ontspannend
-
verhoogt de weerstand
-
herstelt het evenwicht in het lichaam
-
verlicht nek-, schouder- en rugpijnen
​
Behandeling 60 min / €60
HOLISTISCHE VOETTHERAPIE
Bij Unieka Welzijn bekijken we de voetklachten op een oorzakelijke en holistische manier. Het is een therapie waarbij ik je leer te verbinden met je innerlijke kompas en te begeleiden in jou persoonlijke zoektocht naar meer rust en balans, vrij van voetproblemen.
​
We benaderen de ongemakken vanuit vier pijlers:
​
-
FYSIEK - het lichaam geeft signalen of fysieke ongemakken. We starten vanuit het ontstaan van de fysieke klachten. Het lichaam en specifiek de voeten hebben nood aan beweging. Dit verwezenlijken we via de nachtorthesen en/of voetoefeningen.
-
BIOCHEMIE - Wat we eten, drinken, inademen maar vooral hoe ons lichaam dat verteert geeft ons informatie over onze gezondheid. We eten vooral heel verzurend en dat geeft gemakkelijker pijnsignalen. Je krijgt b In vb. tips om de zuur-base verhouding in je lichaam meer in evenwicht te brengen.
-
MENTAAL - Hoe je als persoon door het leven gaat, onze rugzak aan ervaringen bepalen mee hoe we op onze voeten staan. Ook hier erven we patronen, overtuigingen enz waar we ons weinig of niet bewust van zijn. Welke gedachten veroorzaken stress?
-
EMOTIONEEL - Onze gedachten creëren onze emoties. Emoties zijn een stroom van energie. Het is de kunst om de emoties te laten stromen/transformeren/beleven en niet te bevriezen (door te denken) in je lichaam.
Voettherapie is een behandeling:
-
waarbij we de tenen en middenvoet mobiliseren en versterken
-
zodat de voetbogen herstellen en we opnieuw op de juiste steunpunten steunen
-
van voetklachten als voorvoetpijn, hielspoor, hamer-of klauwtenen, hallux valgus, achillepeesontstekingen, ...
-
van houdingsklachten: kniepijn, voet-en beenkrampen, rugpijn, bekkeninstabiliteit, ...
-
voor een optimale revalidatie na een voet-operatie
-
waarbij we ook beroep doen op het zelfhelend vermogen (via de vier pijlers)
-
vanaf 6 jaar tot ... (de oudste klant is 87 jaar)
​
Hoe behandelen?
​
Afhankelijk van de diagnose en ongemakken wordt bij UnieKa Welzijn nachtbeugels vervaardigd, rechtstreeks op de voeten van de klant.
Deze beugels dienen door de klant elke nacht gedragen te worden. We lopen samen een proces van minstens 18 maanden en gemiddeld twee jaar, afhankelijk van de ernst van de problematiek. Gedurende deze periode komt u ongeveer tweemaandelijks naar de praktijk om de beugels te laten bijwerken of vernieuwen.
De signalen of aanvankelijke ongemakken zijn resultaat van een disbalans in je lichaam. Ook onze biochemie, mentale en emotionele toestand dragen bij tot de klachten. Deze thema's komen tijdens de consultaties aan bod via tips, adviezen en/of oefeningen.
​
VOLG JE INTUÏTIE NAAR EEN LEVEN ZONDER VOETPROBLEMEN
ONTSPANNINGS-MASSAGES
Stramme spieren, nek- of rugpijn, of gewoon behoefte aan ontspanning? Een diepgaande ontspanningsmassage laadt het lichaam op, herstelt de balans en brengt volledige rust. Massage bevordert de lymfestroom en verbetert de huidcirculatie. Het kneden van spieren en weefsels ontspant niet alleen het lichaam maar ook de geest. Geniet van een massage en ervaar totale ontspanning!
​
-
Gezicht, hoofd met lymfedrainage 40 min / €45
-
Nek, schouder en rug 45 min / €50
-
Handen en onderarmen 30 min / €35
-
Voeten en onderbenen 30 min / €35
-
Lichaam (achterkant) 50 min / €55
-
Lichaam volledig 90 min / €95
​
HOT STONE MASSAGE
Eeuwenoude therapie voor diepe ontspanning van lichaam en geest. Warme basaltstenen, met temperaturen tot 50°C, worden op het lichaam geplaatst en zacht gemasseerd. De diepe warmte ontspant spieren, ondersteunt het zelfherstellend vermogen van het lichaam en stimuleert organen. Met natuurlijke olie en hete stenen brengt deze massage nieuwe energie en balans, met ontgiftende effecten.
Ervaar de vele voordelen van een hotstone massage:
-
het verminderen van spanningen en stress
-
blokkades in het lichaam aanpakken
-
het lichaam helpen te ontgiften
-
je energieker voelen
-
betere doorstroming
-
vermoeidheid en slaapproblemen verminderen
-
spijsverteringsproblemen ondersteunen
-
het verlichten van reuma en fibromyalgie
Hotstone massage: 50min/ €60 of 90 min/ €95
CUPPING THERAPIE
Een cupping massage reinigt, behandelt cellulitis en is waardevol bij nek- en rugklachten. De cups bevorderen afvoer van gifstoffen en stimuleren de bloedsomloop. Bij energieblokkades en pijnklachten brengt cupping afvalstoffen aan het huidoppervlak, waardoor het lichaam ze makkelijker kan afvoeren. Dit bevordert een betere huidademhaling, versterkt de doorbloeding en stimuleert de stofwisseling. Een eeuwenoude therapie voor algehele welzijn.
-
rug-nek-en schouderklachten
-
hoofdpijn/ migraine
-
pijnlijke menstruatie
-
maag- en darmklachten, zwakke spijsvertering
-
chronische verkoudheid en astmatische klachten
-
doorbloedingsstoornissen en reuma
Cupping therapie: 30min/ €35 of 60 min/ €65
OORKAARSTHERAPIE & LYMFEMASSAGE
Oorkaarstherapie begint met zachte lymfedrainage van borstkas, hals, nek en gezicht om lymfekanalen schoon te maken. Oorkaarsen, eeuwenoud voor oor- en hoofdklachten, verlichten verkoudheid, oorsuizen, hoofdpijn en migraine. Ze stimuleren afweer, doorbloeding en lymfestroom in oren, keel, neus- en bijholten, werken op acupunctuurpunten en het trommelvlies.
​
Aangestoken oorkaarsen creëren een lichte onderdruk, het "schoorsteeneffect", met een zuigende werking in het oor. De vlamtrillingen en warmte stimuleren doorbloeding, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Het knetterende geluid is aangenaam en ontspannend, terwijl de warmte de bloedsomloop in het oor activeert en de afvoer van afvalstoffen bevordert. De kruidendamp bereikt het middenoor, evenwichtsorgaan en keelholten voor een diepe massage-effect.
​
Opgelet, deze behandeling kan niet plaatsvinden als je lijdt aan het volgende: beschadigd trommelvlies, trommelvliesbuisjes, gehoorimplantaten, huidaandoeningen van oor- en gehoorgang, epilepsie of hoge bloeddruk. ​
Behandeling: 45 min/ €50
SHAMBHALA HEALING
Shambhala, de kern van liefde en vrijheid, laat angsten verdwijnen en onthult jouw unieke kracht. In het Aquariustijdperk helpt Shambhala je goddelijke energie te ontwikkelen, met onvoorwaardelijke liefde, gezondheid, vrede, harmonie, verlichting en meer.
​
Wat Shambhala voor jou doet:
-
Helpt je in je eigen kracht te staan.
-
Begeleidt je naar persoonlijk meesterschap en het creëren van het gewenste leven.
-
Brengt vrijheid en thuiskomen.
-
Ondersteunt je spirituele ontwikkeling.
​
Shambhala werkt multidimensionaal, versnelt genezingsprocessen op fysiek, energetisch, spiritueel, mentaal en emotioneel niveau. Shambhala MDH, een krachtige healing, herstelt balans in je lichaam met liefdevolle energie. Tijdens een behandeling ervaar je warmte, verlichting, rust en plezier. Het activeert het zelfhelend vermogen, verminderend of zelfs eliminerend van klachten op verschillende niveaus. Shambhala-healing is pure liefde uit de kosmos, speciaal voor jou.
​
Shambhala healing: 30min/ €35
Shambhala healing en een energetische massage: 60 min/ €65
BACHBLOESEM THERAPIE
Ervaar je spanning, verdriet, neerslachtigheid of onbalans? Bachbloesemremedies kunnen verlichting bieden.
​
Het zijn vloeibare bloesemextracten met heilzame effecten op lichaam en geest. Deze remedies, ontdekt door dr. Edward Bach, buigen negatieve emoties om naar positieve. Ze ondersteunen niet alleen bij lichamelijke ongemakken, maar zijn ook waardevol voor emotionele gezondheid.
​
Dr. Bach's filosofie is: 'Behandel de patiënt, niet de ziekte'. Bachbloesems zijn krachtige ondersteuners bij genezingsprocessen, medische ingrepen, en het verwerken van emoties, zelfvertrouwen en zorgen. Bij regelmatig gebruik geven ze een lichter gevoel, brengen vreugde en laten de zon weer schijnen in uw leven.
​
De bloesems worden in druppelvorm ingenomen, zijn natuurlijk en onschadelijk. Ze hebben geen bijwerkingen, zijn veilig en kunnen goed worden gecombineerd met andere medicatie.
​
Een gesprekssessie van 30 minuten helpt bepalen welke bloesems op dat moment heilzaam kunnen zijn.
​
Gesprekssessie incl. flesje met Bachbloesems:
30 min / 35 euro
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Voel je dat er verandering nodig is, maar zit je vast? Ik kan je helpen. We starten vanuit jouw kern, werken aan inzicht in je functioneren en vergroten je emotionele intelligentie. Het begrijpen van emoties en hun impact laat je sneller reflecteren en herstelt je energiestroom, waardoor je je snel beter voelt. Je leert weer op jezelf te vertrouwen en je acties daarmee in lijn te brengen.
Lichamelijke symptomen kunnen zijn:
-
Aanhoudende moeheid
-
Slapeloosheid
-
Spierpijn, hoofdpijn, rugpijn
-
Maagpijn, darmstoornissen, slechte eetlust
-
Verminderde weerstand tegen infecties
-
Hartkloppingen, verhoogde bloeddruk, verhoogde cholesterolwaarde
Psychische symptomen kunnen zijn:
-
Niet meer tot rust kunnen komen, gejaagdheid
-
Prikkelbaar, geïrriteerd zijn
-
Sombere buien, huilbuien, piekeren, angst
-
Niet meer kunnen genieten, lusteloos en futloos zijn
-
Besluiteloosheid, concentratieverlies, vergeetachtigheid
-
Onzekerheid, minder zelfvertrouwen
Gedragsveranderingen kunnen zijn:
-
Minder presteren en meer fouten maken
-
Steeds meer roken, alcohol of drugs gebruiken
-
Steeds meer slaap- en kalmeermiddelen gebruiken
-
Sociale contacten steeds meer uit de weg gaan
​
Heb je nood aan een gesprek of ben je bereidt om samen te zoeken naar een mogelijke oplossing? Als gesprekspartner wil ik je hierbij graag ondersteunen.
Behandeling: 60 minuten/ €55
VERWEN ARRANGEMENT
Bij het verwen-arrangement leggen we je echt helemaal in de watten, 100% ‘me-time’. Zowel lichaam, geest en ziel zal alle geneugten beleven en dat gedurende 2,5uur.
Eerst is er een verwelkoming met een heerlijk drankje en een zalig geurend voetbadje. Daarna doorlopen van wat je kan en mag verwachten, speciaal aan jouw wensen en noden van het moment. Hierna starten we met pure verwennerij. Tijdens de behandeling neem je dan ook heel bewust de tijd voor totale ontspanning en worden al je zintuigen geprikkeld om tot rust te komen. Denk aan fijngeurende aroma’s van natuurlijke etherische oliën, gedempt licht en kaarsen, meditatieve muziek, zachte aanrakingen, warme handdoeken, zacht dekentje,… Gewoon eventjes helemaal weg van de wereld!
​
Behandeling: 2,5 uur/ €145
MINDFULL NATUURWANDELINGEN
Tijdens onze wandelingen in kleine groep moedig ik je aan om volledig aanwezig te zijn in het moment, je zintuigen te openen en bewust te genieten van de natuurlijke omgeving om je heen. Laat de zachte bries je stress wegdragen terwijl je luistert naar het rustgevende gefluister van de bladeren en het gezang van de vogels. Voel de aarde onder je voeten terwijl je je bewust wordt van elke stap die je zet.
​
Ik begeleid je door prachtige paden, waarbij we aandacht schenken aan ademhalingsoefeningen en mindfulness-technieken die je helpen om dieper te verbinden met de natuur en met jezelf. Ontdek de rust in jezelf terwijl je de genezende energie van het groen absorbeert en de kracht van het moment omarmt.
​
Wandelingen op afspraak
Mindful wandelen: € 65 / uur
MOXA-LAMPEN
Bij elke behandeling van Unieka geniet je van het effect van de Moxa-lamp, een krachtige elektromagnetische lamp, onderscheidt zich van standaard infraroodlampen. Met een mineraalschijf van 33 essentiële mineralen, waaronder magnesium, zink, ijzer en calcium, biedt de lamp diepere therapeutische voordelen.
​
Het effect omvat verbeterde bloed- en lymfecirculatie, ontgifting van weefsels, pijnvermindering, spierontspanning en gunstige invloeden op orgaansystemen. De behandeling biedt een diepgaande, aangename warmte en versnelt het herstelproces bij regelmatig gebruik.
​
Je kan ook een aparte MOXA-sessie bijboeken als nabehandeling.
​
Behandeling: 45min / €35